Terpopuler 24 Jam Terakhir
1
Mandiri 3X3 Indonesia Tournament 2024 Disambut Antusias di Medan
Olahraga
21 jam yang lalu
Mandiri 3X3 Indonesia Tournament 2024 Disambut Antusias di Medan
2
Kejutan, Aditya Tahan Remis Unggulan Pertama di Pertamina Indonesia Grand Master Tournament 2024
Olahraga
23 jam yang lalu
Kejutan, Aditya Tahan Remis Unggulan Pertama di Pertamina Indonesia Grand Master Tournament 2024
3
Pelita Jaya Jadi Tim Pertama Lolos BCL Asia, Coach Ahang Blak-blakan Terkait Persaingan di Next Round
Olahraga
15 jam yang lalu
Pelita Jaya Jadi Tim Pertama Lolos BCL Asia, Coach Ahang Blak-blakan Terkait Persaingan di Next Round
4
UEA Dukung Indonesia Jadi Tuan Rumah Piala Dunia U-20 FIFA 2027
Olahraga
16 jam yang lalu
UEA Dukung Indonesia Jadi Tuan Rumah Piala Dunia U-20 FIFA 2027
5
Duel Fisik dan Membaca Permainan Itu Keunggulan Sergio Ramos
Olahraga
20 jam yang lalu
Duel Fisik dan Membaca Permainan Itu Keunggulan Sergio Ramos
6
Penuhi Target ke Semifinal Piala Asia U 23, Timnas Indonesia Selangkah Lagi Raih Tiket ke Paris
Olahraga
10 jam yang lalu
Penuhi Target ke Semifinal Piala Asia U 23, Timnas Indonesia Selangkah Lagi Raih Tiket ke Paris
Home  /  Berita  /  Sepakbola
Kompetisi Sepakbola Liga 1 2019

Ryuji Janjikan Kondisi Fisik Tak Bermasalah

Ryuji Janjikan Kondisi Fisik Tak Bermasalah
Minggu, 03 Mei 2020 19:28 WIB
Penulis: Azhari Nasution
JAKARTA - Bek Persija Jakarta, Ryuji Utomo menjanjikan kondisi fisiknya tidak akan bermasalah saat dirinya kembali ke kompetisi nanti. Apalagi selama karantina karena pandemi virus Corona, palang pintu kelahiran Jakarta (1/7/1995) itu berlatih keras setiap harinya agar kondisi fisiknya tetap terjaga.

Bahkan, ia mengaku menu latihannya yang diterapkan jauh lebih keras dibandingkan biasanya. Mengingat ia ingin kondisi fisik tetap stabil ketika liga kembali berjalan.

"Pastinya sebagai atlet, kebugaran itu paling penting. Aktivitas yang saya lakukan adalah menjaga kebugaran, tetap menjaga pola makan serta olahraga," ujar Ryuji.

"Saya tidak mau ketika liga kembali kondisi fisik saya kedodoran. Makanya dari itu aktivitas latihan di rumah saya lakukan jauh lebih keras mengingat saat liga kembali bergulir nanti saya ingin kondisi fisik sama dengan sebelum libur karena adanya pandemi ini," tambahnya.

Lebih lanjut pemain bernomor empat itu tetap melihat situasi sekarang menjadi sebuah keuntungan baginya. Salah satunya ia bisa melihat pertumbuhan buah hatinya yang baru lahir.

"Selalu ada hikmah dari segala sesuatu termasuk pada saat karantina ini. Situasi saat ini saya bisa dekat keluarga kebetulan juga saya baru punya anak. Di sini saya bisa melihat perkembangan anak setiap harinya momen langka tentunya melihat pertumbuhan anak langsung. Selain tentunya saya juga bisa mengembangkan bisnis clothing saya yang baru saya rintis," tutupnya. ***

wwwwwwhttps://143.198.234.52/sonic77https://159.223.193.153/https://64.23.207.118/http://152.42.220.57/