Terpopuler 24 Jam Terakhir
1
Mengenal Diri Bukan Mendiagnosis Diri, Pesan Fanny Ghassani dan Samanta Clara di IYS 2026
Kemenpora
13 jam yang lalu
Mengenal Diri Bukan Mendiagnosis Diri, Pesan Fanny Ghassani dan Samanta Clara di IYS 2026
2
Gagasan Kehadiran Staf Khusus Presiden Bidang Keolahragaan Memperkuat Ekosistem Olahraga
Nasional
11 jam yang lalu
Gagasan Kehadiran Staf Khusus Presiden Bidang Keolahragaan Memperkuat Ekosistem Olahraga
3
Menpora Erick Serahkan Penghargaan Pemenang di IYS 2026
Kemenpora
13 jam yang lalu
Menpora Erick Serahkan Penghargaan Pemenang di IYS 2026
4
Zlatko Runje Gantikan Igor Tolic Saat Jamu Kalteng FC
Sepakbola
10 jam yang lalu
Zlatko Runje Gantikan Igor Tolic Saat Jamu Kalteng FC
5
Makin Panas, Empat Tim Lolos Bersaing di Semifinal
Basket
15 jam yang lalu
Makin Panas, Empat Tim Lolos Bersaing di Semifinal
6
Lawan Persib, Mundari Karya Optimistis Curi Poin
Sepakbola
10 jam yang lalu
Lawan Persib, Mundari Karya Optimistis Curi Poin
Home  /  Berita  /  Sepakbola
Kompetisi Sepakbola Liga 1 2021

Kadek Raditya Manfaatkan Halaman Rumah untuk Latihan Mandiri

Kadek Raditya Manfaatkan Halaman Rumah untuk Latihan Mandiri
Kadek Raditya. (Dok. Madura United FC)
Kamis, 15 Juli 2021 19:04 WIB
Penulis: Azhari Nasution
PAMEKASAN - Pada masa pemberlakuan pembatasan kegiatan masyarakat (PPKM) darurat Jawa-Bali, Klub Madura United saat ini memberlakukan latihan mandiri untuk semua pemainnya. Meski hanya latihan di rumah, pemain muda Laskar Sape Kerrab tetap disiplin mengikuti arahan pelatih.

Kadek Raditya mengaku melakukan berbagai macam bentuk latihan meski dilakukan secara mandiri. Bentuk latihan yang dia lakukan memang tidak terlalu lengkap seperti saat latihan dengan tim, meski begitu Kadek tetap berusaha menjaga kebugaran fisik.

“Saya biasa latihan push up, sit up, dan lari-larian setiap pagi dan sore di pekarangan rumah,” terang Kadek Raditya seperti dilansir di laman klub, Rabu (14/7/2021).

Pria yang masih berumur 22 tahun itu menjelaskan, setelah timnya Madura United meliburkan semua pemain akibat adanya PPKM darurat Jawa-Bali. Ia lebih memilih pulang ke kampung halamannya, yakni di Denpasar Bali.

Dirinya ingin memanfaatkan libur latihan dengan berkumpul dengan keluarga. Sambil menikmati suasana Indah kampung halamannya.

“Di masa saat ini lebih enak kumpul dengan keluarga. Makanya saya manfaatkan betul saat libur latihan,” sambungnya.

Ia mengaku selain melakukan latihan secara mandiri sesuai pola latihan yang diberikan oleh tim pelatih. Dirinya juga rajin mengkonsumsi buah-buahan dan vitamin agar tubuh tetap bugar.

Karena, tambah dia, di masa wabah Covid-19 yang akhir-akhir ini semakin meningkat. Menjaga tubuh tetap fit sangat perlu dilakukan.

“Selain itu saya juga membatasi kegiatan bepergian jika tidak ada keperluan yang begitu mendesak,” pungkas dia.***

wwwwww