OASE Kabinet Indonesia Maju Harap Masyarakat Tetap Bugar dan Sehat di Bulan Ramadan

JAKARTA - Organisasi Aksi Solidaritas Era Kabinet Indonesia Maju (OASE-KIM) bekerjasama dengan Kementerian Pemuda dan Olahraga (Kemenpora) menggelar webinar dengan tema ‘Tetap Bugar Selama Berpuasa Melalui Olahraga’ secara virtual, Kamis (14/4/2022) pagi.

Anggota Bidang 3 OASE Kabinet Indonesia Maju, Nadiah Zainudin Amali dalam sambutannya mengatakan bahwa kegiatan ini diikuti oleh Pengurus OASE KIM, Dharma Wanita Persatuan Instansi Pemerintah Pusat (DWP IPP) dari berbagai kementerian dan lembaga, Pengurus PKK seluruh Indonesia, Kelompok Senam dan Komunitas Olahraga.

"Tujuan webinar ini diharapkan agar masyarakat mendapatkan informasi komprehensif dari sejumlah narasumber yang pakar di bidangnya. Khususnya di bidang nutrisi dan olahraga. Sehingga peserta webinar dapat menjalankan aktivitas ibadah Ramadhan tetap sehat dan bugar," ujar Nadiah.

Nadiah mengatakan, meskipun dalam keseharian menjalankan ibadah puasa, namun dianjurkan agar tetap selalu semangat berolahraga agar tetap sehat dan bugar.

Nadiah pun mengutip pendapat instruktur fitness yang mengemukakan bahwa olahraga selama berpuasa dapat melatih kekuatan otot, fleksibilitas dan ketahanan tubuh.

"Olahraga juga berguna untuk menjaga kesehatan fisik dan kesehatan mental secara khusus olahraga dapat memperbaiki konsep diri serta mengurangi kecemasan dan depresi," katanya mengutip hasil penelitian Silvia tahun 2009.

Menurutnya, Amacara ini dapat terlaksana atas kerjasama Asisten Deputi Pengelolaan Olahraga Rekreasi Kementerian Pemuda dan Olahraga dan Bidang 3 OASE KIM. "Kami mewakili panitia penyelenggara menyampaikan terima kasih sebesar-besarnya kepada Menpora, Bapak Zainuddin Amali yang telah mengapresiasi acara ini dan mendukung kegiatan bidang 3 Oase KIM pada webinar hari ini," katanya.

Dia juga mengapresiasi Kementerian Pemuda dan Olahraga yang selalu mengajak seluruh masyarakat agar selalu berolahraga agar tetap sehat dan bugar termasuk selama menjalankan ibadah puasa di bulan suci Ramadan.

"Tentunya dengan kegiatan ini kemenpora terus mendorong supaya memasyarakatkan olahraga dan mengolahragakan masyarakat serta menjadi bagian yang tidak terpisahkan dari Desain Besar Olahraga Nasional (DBON) untuk hadirnya masyarakat yang bugar dan sehat serta prestasi olahraga gemilang," harapnya.

Sementara itu, Wakil Ketua Bidang 3 OASE Kabinet Indonesia Maju, Maria Anna S Johnny G.Plate mengatakan kegiatan ini diharapkan bisa memberikan dampak positif bagi masyarakat selama Ramadan.

"Pandemi COVID-19 sudah hampir berlangsung tiga tahun. Namun bukan berarti menjadi penghalang dalam melakukan aktivitas terutama melakukan olahraga. Karena itu kita tahu bahwa olahraga dapat menjaga kesehatan dan kebugaran agar selalu sehat dan produktif dalam menjalankan berbagai aktivitas," kata Anna.

Sementara itu, dalam kesempatan ini, Menpora Amali yang membuka secara resmi dan menjadi leynote Speaker dalam webinar ini menyambut baik kegiatan OASE ini dan menyampaikan ucapan terima kasih karena peduli terhadap kesehatan masyarakat khususnya wanita.

"Saya menyampaikan ucapan terima kasih kepada OASE Kabinet Indonesia Maju karena telah punya kepedulian terhadap kesehatan masyarakat khususnya kaum wanita Indonesia. Karena kita tahu kalau wanitanya bugar. Insya Allah akan produktif dan kalau produktif kaum wanitanya, maka pasti pembangunan bangsa ini akan berjalan dengan baik,” katanya. ***