Terpopuler 24 Jam Terakhir
1
BMKG Prakirakan Cuaca Jabodetabek Hari Ini Cerah Berawan
Metropolitan
14 jam yang lalu
BMKG Prakirakan Cuaca Jabodetabek Hari Ini Cerah Berawan
2
Sebanyak 2.337 Peserta Bersaing Jadi Yang Terbaik di Lomba Kreativitas ACTION 2026
Umum
9 jam yang lalu
Sebanyak 2.337 Peserta Bersaing Jadi Yang Terbaik di Lomba Kreativitas ACTION 2026
3
Pieter Huistra Puas Performa PSS Sleman
Sepakbola
7 jam yang lalu
Pieter Huistra Puas Performa PSS Sleman
4
Soroti Dugaan Penyadapan Prabowo, Firman Soebagyo: Ini Menyangkut Kedaulatan Negara
Nasional
8 jam yang lalu
Soroti Dugaan Penyadapan Prabowo, Firman Soebagyo: Ini Menyangkut Kedaulatan Negara
5
Taufan Hunneman Minta Polri Ungkap Sampai Tuntas Kasus Dugaan Penyadapan Presiden Prabowo
Hukum
8 jam yang lalu
Taufan Hunneman Minta Polri Ungkap Sampai Tuntas Kasus Dugaan Penyadapan Presiden Prabowo
6
Marcos Reina Kaget dengan Taktik Bali United FC
Sepakbola
8 jam yang lalu
Marcos Reina Kaget dengan Taktik Bali United FC
Home  /  Berita  /  Non Olympic

Bruno Moreira Cs Dituntut Jaga Kondisi Fisik di Libur Lebaran

Bruno Moreira Cs Dituntut Jaga Kondisi Fisik di Libur Lebaran
Persebaya Surabaya saat jalani latihan. (dok.ligaindonesiabaru)
Sabtu, 29 Maret 2025 15:34 WIB
Penulis: Azhari Nasution
SURABAYA – Skuat Persebaya Surabaya memiliki kewajiban latihan mandiri di rumah masing-masing kendati libur Hari Raya Idulfitri 1446 H. Sebagai pesepak bola profesional, Bruno Moreira dkk. dituntut untuk tetap menjaga kondisi fisik.

Para pemain Persebaya diminta melakukan latihan secara mandiri kendati BRI Liga 1 2024/2025 tengah libur. Hal tersebut untuk menjaga kondisi fisik pemain-pemain tim asal Kota Pahlawan itu agar tetap prima.

"Kita sudah memiliki jadwal (libur lebaran), sudah memiliki rencana sejak bulan lalu. Program individu penting, pemain wajib melakukannya. Minggu ini (kondisi pemain) sudah sangat kuat dengan intensitasnya. Tidak ada latihan teknis sama sekali," ungkap pelatih Persebaya, Paul Munster.

"Kemudian setelah itu, mereka akan memiliki program individu lagi. Kemudian pada awal April, (program) akan kembali mulai semula. Semua orang akan kembali untuk latihan tim, video (analisis) dan persiapan untuk Persija Jakarta," tambahnya.

Ya, tim Persebaya tidak langsung libur. Mereka masih berlatih. Bahkan, Persebaya dijadwalkan menjalani uji coba melawan tim Persebaya Future Lab, Jumat (28/3/2025).

Meski uji coba internal, Bajul Ijo mempersiapkan diri dengan maksimal, sebagai pemanasan menuju tujuh laga pemungkas musim ini. Mereka akan menantang tuan rumah Persija pada pekan ke-28 BRI Liga 1 2024/2025, 12 April mendatang.

Untuk mengatasi penurunan fisik, menurut pelatih berusia 43 tahun tersebut, telah disiapkan program latihan mandiri. Dimana setiap pemain menerima menu latihan yang berbeda-beda.

"Pemain berlatih menjaga badan, kekuatan, dan lari. Mereka harus tetap bergerak. Intensitas tinggi, kekuatan, program lari juga. Jadi, itu berbeda. Itu bukan satu area khusus pada badan, itu seluruh badan," terang Munster.

"Kemudian ketika sudah dekat dengan pertandingan melawan Persija, kita mulai membuat analisis video dan situasi teknis untuk permainan tersebut. Ketika menghadapi Persija, itu berbeda dengan pertandingan kami melawan tim lain," lanjutnya.

Pelatih asal Irlandia Utara itu menyebutkan sesi video untuk memperjelas beberapa detail strategi dan taktik yang akan diterapkan. Munster menilai itu penting untuk tim agar memahami dan mereferensikan bagaimana rencana permainan untuk laga mendatang yang akan dijalankan. ***

wwwwww