Turnamen Sepakbola Piala Menpora 2021
Aji Santoso Atur Volume dan Intensitas Latihan
 |
| Persebaya menjalani latihan. (Foto:persebaya.id) |
Rabu, 17 Maret 2021 20:35 WIB
Penulis: Azhari Nasution
Penulis: Azhari Nasution
SURABAYA - Pelatih Persebaya Surabaya, Aji Santoso terus memutar otak dalam mempersiapkan Tim Bajul Ijo menjelang Piala Menpora 2021. Salah satu fokus utamanya adalah menjaga kondisi pemain agar tetap prima hingga pertandingan digelar. Oleh karena itu, dia mengatur volume dan intensitas latihan menjadi penting.
Dalam rangka menjaga kondisi, pelatih Persebaya tersebut berencana akan menurunkan tensi latihan dalam beberapa hari ke depan. Setelah dalam beberapa hari sebelumnya, Aji menggembleng pemain dengan latihan durasi panjang.
Rata-rata durasi latihan Rendi Irwan dkk mencapai 120 menit tiap harinya. Dengan intensitas yang juga cukup tinggi.
"Untuk beberapa hari ke depan sampai menjelang berangkat, kita akan menurunkan volume. Tapi intensitasnya tetap tinggi," ungkap mantan pelatih timnas Indonesia tersebut.
Seperti dilangsir persebaya.id, latihan Selasa (16/3/2021) menjadi puncak volume latihan yang sudah berjalan selama dua pekan terakhir. Penggawa Bajol Ijo mendapatkan menu latihan taktikal yang dikombinasikan dengan conditioning.
"Yang pertama memang hari ini kita tetap ada taktikal. Untuk penutupan tadi ada conditioning fisik untuk membentuk fisik pemain," sambungnya.
Sementara itu pada latihan pagi tadi masih belum nampak Ricky Kambuaya. Gelandang asal Papua tersebut masih dalam masa berkabung setelah ayahanda berpulang pada Minggu (14/3/2021) malam. Namun, dipastikan Ricky tetap berkesempatan untuk dibawa ke Bandung. Karena ia memilih untuk tidak pulang ke kampung halamannya di Sorong, Papua. ***
| Kategori | : | Sepakbola, Jawa Timur |
