Terpopuler 24 Jam Terakhir
1
Ubed Akui Waktu Mepet dan Richie Ingin Hasil Terbaik
Badminton
19 jam yang lalu
Ubed Akui Waktu Mepet dan Richie Ingin Hasil Terbaik
2
Asael, Michelelle, dan Miftaqul Masih Berada di Jalur Positif
Olympic
20 jam yang lalu
Asael, Michelelle, dan Miftaqul Masih Berada di Jalur Positif
3
Seragam Kontingen Indonesia Hasil Kolaborasi Sarinah dan Mills Menggandeng Brand Lokal
Olympic
20 jam yang lalu
Seragam Kontingen Indonesia Hasil Kolaborasi Sarinah dan Mills Menggandeng Brand Lokal
4
Senator Dailami: Polri Bersama Masyarakat Jangan Hanya Slogan
Hukum
19 jam yang lalu
Senator Dailami: Polri Bersama Masyarakat Jangan Hanya Slogan
5
BMKG Prakirakan Sebagian Jabodetabek Berpotensi Hujan Ringan pada Sore Hari Ini
Metropolitan
10 jam yang lalu
BMKG Prakirakan Sebagian Jabodetabek Berpotensi Hujan Ringan pada Sore Hari Ini
6
MA Batalkan Suket Gibran, Mulyanto Minta DPR Segera Bentuk Pansus
Nasional
20 jam yang lalu
MA Batalkan Suket Gibran, Mulyanto Minta DPR Segera Bentuk Pansus
Home  /  Berita  /  Badminton
Kompetisi Sepakbola Liga 1 2020

Rifal Lesatori Berharap Corona Cepat Sirna

Rifal Lesatori Berharap Corona Cepat Sirna
Sabtu, 04 April 2020 00:30 WIB
Penulis: Azhari Nasution
SAMARINDA - Gelandang Borneo FC, Rifal Lastori tengah menghabiskan masa libur di kampung halaman Ternate, Maluku Utara akibat terhenti Kompetisi Sepakbola Liga 1 2020. Kendati demikian, eks PSS Sleman ini tetap mengutamakan latihan fisik demi menjaga staminanya.

Kegiatan yang dilakukan Rifal lantaran tak ingin staminanya mengendur saat kompetisi nanti. Namun dia tetap berkonsultasi dengan staf pelatih Borneo FC agar tak salah menu latihan.

"Kalau saya sering bertanya ke asisten pelatih (Ahmad Amiruddin). Apa saja menu yang baik saya latih," ucap Rifal.

Ya, Rifal memang tak ingin terlalu berlebih atau sebaliknya saat berlatih. Dengan berkomunikasi intens dia bisa menyeimbangkan porsi latihan sesuai yang dibutuhkan.

"Sebenarnya pelatih juga sering mengimbau menu latihan ringan di grup internal tim. Tapi saya dari dulu memang suka bertanya langsung," jelasnya.

Sebagai pemain, Rifal berharap wabah corona segera sirna. Sebab saat ini dia hanya mengandalkan pemasukan dari mengolah si kulit bundar.

"Biasanya kalau ada pertandingan, setiap menang ada bonus. Tapi sekarang saat libur tidak dapat. Semoga virus ini hilang saat datang bulan Ramadan," pungkasnya. ***

wwwwww