Terpopuler 24 Jam Terakhir
1
Rohmalia Pecahkan Rekor Dunia Cricket di Seri Bali Bash International
Olahraga
9 jam yang lalu
Rohmalia Pecahkan Rekor Dunia Cricket di Seri Bali Bash International
2
Melaju ke Semifinal Piala Asia U 23, STY Sebut Meningkat Kepercayaan Timnas U 23 Indonesia
Olahraga
10 jam yang lalu
Melaju ke Semifinal Piala Asia U 23, STY Sebut Meningkat Kepercayaan Timnas U 23 Indonesia
3
Timnas Cricket Putri Indonesia Kalahkan Mongolia di Bali Bash Internasional
Olahraga
9 jam yang lalu
Timnas Cricket Putri Indonesia Kalahkan Mongolia di Bali Bash Internasional
4
Penuhi Target ke Semifinal Piala Asia U 23, Timnas Indonesia Selangkah Lagi Raih Tiket ke Paris
Olahraga
22 jam yang lalu
Penuhi Target ke Semifinal Piala Asia U 23, Timnas Indonesia Selangkah Lagi Raih Tiket ke Paris
5
Cetak Sejarah Baru, Timnas U 23 Indonesia Melaju ke Semifinal Piala Asia U 23
Olahraga
21 jam yang lalu
Cetak Sejarah Baru, Timnas U 23 Indonesia Melaju ke Semifinal Piala Asia U 23
6
Seleksi Lokakarya Wasit dan Asisten Wasit Liga 3 Tahun 2023/2024 Bergulir
Olahraga
4 jam yang lalu
Seleksi Lokakarya Wasit dan Asisten Wasit Liga 3 Tahun 2023/2024 Bergulir
Home  /  Berita  /  GoNews Group
Kompetisi Sepakbola Liga 1 2020

Rifal Lesatori Berharap Corona Cepat Sirna

Rifal Lesatori Berharap Corona Cepat Sirna
Sabtu, 04 April 2020 00:30 WIB
Penulis: Azhari Nasution
SAMARINDA - Gelandang Borneo FC, Rifal Lastori tengah menghabiskan masa libur di kampung halaman Ternate, Maluku Utara akibat terhenti Kompetisi Sepakbola Liga 1 2020. Kendati demikian, eks PSS Sleman ini tetap mengutamakan latihan fisik demi menjaga staminanya.

Kegiatan yang dilakukan Rifal lantaran tak ingin staminanya mengendur saat kompetisi nanti. Namun dia tetap berkonsultasi dengan staf pelatih Borneo FC agar tak salah menu latihan.

"Kalau saya sering bertanya ke asisten pelatih (Ahmad Amiruddin). Apa saja menu yang baik saya latih," ucap Rifal.

Ya, Rifal memang tak ingin terlalu berlebih atau sebaliknya saat berlatih. Dengan berkomunikasi intens dia bisa menyeimbangkan porsi latihan sesuai yang dibutuhkan.

"Sebenarnya pelatih juga sering mengimbau menu latihan ringan di grup internal tim. Tapi saya dari dulu memang suka bertanya langsung," jelasnya.

Sebagai pemain, Rifal berharap wabah corona segera sirna. Sebab saat ini dia hanya mengandalkan pemasukan dari mengolah si kulit bundar.

"Biasanya kalau ada pertandingan, setiap menang ada bonus. Tapi sekarang saat libur tidak dapat. Semoga virus ini hilang saat datang bulan Ramadan," pungkasnya. ***

wwwwwwhttps://143.198.234.52/sonic77https://159.223.193.153/https://64.23.207.118/http://152.42.220.57/