Terpopuler 24 Jam Terakhir
1
Ketua Umum DPP Pemuda LIRA Desak DPR Makzulkan Gibran Mengacu Putusan MK dan MA
Hukum
18 jam yang lalu
Ketua Umum DPP Pemuda LIRA Desak DPR Makzulkan Gibran Mengacu Putusan MK dan MA
2
Kebutuhan Industri Melonjak, BPS Catat Nilai Impor Nasional Naik 19,67 Persen Sepanjang 2026
Ekonomi
17 jam yang lalu
Kebutuhan Industri Melonjak, BPS Catat Nilai Impor Nasional Naik 19,67 Persen Sepanjang 2026
3
Ubed Akui Waktu Mepet dan Richie Ingin Hasil Terbaik
Badminton
11 jam yang lalu
Ubed Akui Waktu Mepet dan Richie Ingin Hasil Terbaik
4
Seragam Kontingen Indonesia Hasil Kolaborasi Sarinah dan Mills Menggandeng Brand Lokal
Olympic
12 jam yang lalu
Seragam Kontingen Indonesia Hasil Kolaborasi Sarinah dan Mills Menggandeng Brand Lokal
5
Asael, Michelelle, dan Miftaqul Masih Berada di Jalur Positif
Olympic
11 jam yang lalu
Asael, Michelelle, dan Miftaqul Masih Berada di Jalur Positif
6
Mutasi 7 Polisi Polrestabes Surabaya Disorot, Buntut Penangkapan 3 Legislator Partai Gerindra
Umum
16 jam yang lalu
Mutasi 7 Polisi Polrestabes Surabaya Disorot, Buntut Penangkapan 3 Legislator Partai Gerindra
Home  /  Berita  /  Non Olympic
Indonesia Basketball League (IBL) 2021

Lutfi Eka Koswara Tampil Lebih Moncer Setelah Diet

Lutfi Eka Koswara Tampil Lebih Moncer Setelah Diet
Sabtu, 01 Mei 2021 18:32 WIB
Penulis: Azhari Nasution
JAKARTA - Penggawa Bali United, Lutfi Eka Koswara, mengaku menurunkan berat badan sebelum Indonesia Basketball League (IBL) 2021. Kini, Lutfi merasa badannya lebih enteng. 

Sebelum IBL 2021 bergulir, Lutfi melakukan diet ketat. Hasilnya, Lutfi bisa menurunkan berat badan hingga empat kilogram.

“Saat berat berlebihan, (saya) mudah capek. Badan juga mudah sakit. Jadi, saya mencoba menurunkan itu saat pramusim,” ujar Lutfi.

“Kan IBL sempat batal beberapa kali. Jadi, saya manfaatkan untuk program tambahan. Sekarang lebih enak. Lari-lari pas transisi fast break jadi enak. Saya bisa lebih luwes juga mencari posisi kosong untuk menembak,” ujar Lutfi.

Penampilan Lutfi terbukti moncer bersama Bali United pada fase pertama IBL 2021. Pebasket berusia 27 tahun itu berhasil mencatatkan rataan 11,94 poin per gim.

Lutfi juga menjadi shooting guard terbaik di IBL 2021 hingga seri ketiga. Ia menjadi penembak tiga angka terbanyak dalam tiga seri. ***

wwwwww