Terpopuler 24 Jam Terakhir
1
FASTA DKI-Sispala Desak Penegakan Hukum Karhutla Tanpa Kompromi
Lingkungan
8 jam yang lalu
FASTA DKI-Sispala Desak Penegakan Hukum Karhutla Tanpa Kompromi
2
Tolak Konser Andrea Bocelli di Jakarta, Dailami Minta Pemerintah Tegas
Hiburan
8 jam yang lalu
Tolak Konser Andrea Bocelli di Jakarta, Dailami Minta Pemerintah Tegas
3
Darije Kalezic Kecewa, Rizky Eka Tetap Minta Dukungan Suporter PSM
Sepakbola
3 jam yang lalu
Darije Kalezic Kecewa, Rizky Eka Tetap Minta Dukungan Suporter PSM
4
Kerapatan Adat Nagai Silaut Perjuangkan Keadilan Status Tanah
Hukum
3 jam yang lalu
Kerapatan Adat Nagai Silaut Perjuangkan Keadilan Status Tanah
5
Pujian Cara Pemain Bali United Berjuang Raih Kemenangan Tandang Perdana
Sepakbola
3 jam yang lalu
Pujian Cara Pemain Bali United Berjuang Raih Kemenangan Tandang Perdana
6
Bikin Rame CFD Sudirman, Massa 'Geruduk' Imigrasi Jakbar
Umum
2 jam yang lalu
Bikin Rame CFD Sudirman, Massa Geruduk Imigrasi Jakbar
Home  /  Berita  /  Sepakbola
Kompetisi Sepakbola Liga 1 2020

Osvaldo Terus Lakukan Persiapan

Osvaldo Terus Lakukan Persiapan
Kamis, 25 Juni 2020 01:31 WIB
Penulis: Azhari Nasution
JAYAPURA - Striker Persija Jakarta, Osvaldo Haay sudah tak sabar untuk bermain di Kompetisi Sepakbola Liga 1 2020. Makanya, pemain asal Papua ini menyambut gembira rencana bergulirnya kembali kompetisi kasta tertinggi sepak bola Indonesia tersebut.

Persiapan terus dilakukan oleh pencetak gol terbanyak SEA Games 2019 itu. Osvaldo berlatih secara mandiri di kampung halamannya, Jayapura, Papua. Apalagi rencananya kompetisi akan bergulir pada September, tidak banyak waktu lagi.

Untuk menjaga kondisi fisik dan kebugaran tubuh, mantan pemain Persebaya Surabaya ini mengaku rutin berolahraga dalam dua sesi yaitu pagi serta sore hari.

"Saya rutin berolahraga pagi dan sore. Pada pagi hari sering ke Pantai Hamadi untuk joging dan menjaga stamina. Saya juga berlatih core untuk penguatan otot," ujar Osvaldo.

Osvaldo mengaku tidak masalah menjalani latihan mandiri. Mengingat ia pun terbantu dengan kondisi alam Papua yang bisa membuat fisiknya terjaga.

"Kalau sore hari, biasanya saya berolahraga bersama dengan agenda naik gunung,” ujar Osvaldo.

"Saya beruntung karena alam Papua sangat indah dan dapat dimanfaatkan untuk berolahraga," katanya mengakhiri. ***

wwwwww